Персональный тренер 🏊♀️ Учу плавать с ⭕️ Подготовка любителей и профессионалов к соревнованиям🏊♂️ Онлайн программы ✍️ Записаться на тренировку https://t.me/serafim16swim https://swimserafim.ru
В нашем клубе пловцов SwimSerafim не только учатся плавать с нуля и готовятся к межконтинентальным заплывам на открытой воде… но и находят своих единомышленников и сплачиваются в банды 🥏🥏Неформальные встречи объединяют людей и помогают обрести товарищей по жизни! 🍪 Приходи к нам в школу и приобретай не только навык в плавании, но и замечательную компанию единомышленников, веселую атмосферу и общение 🥨 Всем прекрасного вечера пятницы 😎
Хочешь плавать также красиво? Выполняй упражнения на суше на подвижность и укрепление плечевых суставов! Видео ВКонтакте Видео на YouTube 🐸 https://youtube.com/shorts/_JMBg4ADwxM?si=RrowVggriUMqczlZ
Канал «SwimSerafim» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«SwimSerafim» - канал из категории «Технологии», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 3 751 подписчик суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 16 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Надоело тренироваться ? Как найти мотивацию и поставить цель в плавании 😑 Наконец-то дошли руки начать выкладывать длинный кадр с размышлениями и заметками тренера по плаванию. Смотрите, или просто слушайте, надеюсь, будет интересно. В этом ролике рассказал про постановку целей и нахождение мотивации в плавании. Сейчас в межсезонье особенно актуально. Как известно от всех невзгод спасают: путешествия, шоппинг, вкусный чаек и интересные подкасты. Видео на YouTube Включай 🎧
Что бесит тренеров больше всего 👻 🫂 "я посмотрел YouTube", 😫 "я и так всё умею", 🖖 желание сразу сложных упражнений, 🦷 пропуски тренировок. Видео ВКонтакте Видео на YouTube Признавайтесь, кто так делает 🐮
