Клуб Азбука Жизни MAX

ПРАКТИКА «МАСТЕР ВСЕЛЕННОЙ» · 40 ДНЕЙ ДУХОВНОГО ОБНОВЛЕНИЯ Мои любимые❣️ Публикую для вас полную запись сегодняшней практики - сейчас без монтажа и сокращений. При первом прохождении обязательно внимательно послушайте вступление. В нём я объясняю смысл практики, технику её выполнения и возможные состояния, которые вы можете проживать в процессе. Что даёт эта практика: — укрепляет связь души со своим Высшим Я — передаёт праническое питание из сердца в сердце — помогает пробудить и проявить духовную силу — учит управлять вниманием и возвращать внутренний взор в сердце — успокаивает информационный шум ума и помогает входить в медитативное состояние — поддерживает внутреннее обновление в период перезагрузки Венеры — помогает видеть высший смысл происходящих событий — раскрывает способность создавать реальность через внутренний образ и состояние. Как выполнять практику: Сядьте удобно и закройте глаза Опустите внутренний взор в сердце Сделайте три глубоких вдоха и выдоха Слушайте мой голос и повторяйте слова внутренним голосом Не анализируйте услышанное и не пытайтесь управлять процессом На протяжении всей практики сохраняйте внимание в области сердца Если появляются мысли, образы или необычные телесные ощущения, не оценивайте их — мягко возвращайтесь вниманием в сердце После завершения не открывайте глаза сразу: дайте энергии спокойно распределиться в теле Любые переживания во время практики нормальны. Вы можете почувствовать тепло, движение энергии, покачивание тела, увидеть образы или, наоборот, сначала ничего не ощутить. Не ждите определённого результата и не сравнивайте свой опыт с чужим. ❗️Выполняйте практику каждое утро в течение 40 дней. Пусть она станет вашим духовным питанием на день и временем живого соединения с собой. После практики сохраняйте внутренний взор в сердце и спрашивайте себя:«Какой высший смысл открывается мне через то, что сегодня происходит?» Доверяйте процессу и позвольте себе прожить его настолько глубоко, насколько вы готовы сегодня. Дай Бог, и с Богом 🙏🏻❣️ Ваша любящая Ведущая Матушка Дария❣️